Войти Присоединиться

Сеть лабораторий "ИНВИТРО"

Вы можете сдать анализы в 163 городах России. Качество у нас в крови!

www.invitro.ru

Кормление грудью полезно не только для ребенка, но и для матери

Кормление ребенка грудью – это естественный процесс, благодаря которому человечество существует и процветает уже тысячи лет. В давние времена даже если женщины отказывались прикладывать ребенка к собственной груди, чадо не оставалось без пропитания, а пользовалось услугами кормилицы. Возможность с первых месяцев перевести младенца на искусственное вскармливание появилась не так давно, и многие женщины по разным причинам начали лишать своих детей столь необходимого для них грудного молока.

Современная наука давно доказала неоценимую пользу грудного молока для малыша. Но, к сожалению, часто женщины отказываются вскармливать ребенка грудью, потому что считают, что это испортит им фигуру, лишит радостей жизни, не позволит быстрее вернуться на работу и т.д.

Оказывается, лишь некоторые из этих опасений можно обосновать. Остальные же – плод фантазии нерадивых матерей, которые не знают, как правильно кормить грудью. Попытаемся постепенно разобрать в том, почему грудное молоко необходимо для ребенка и как кормление грудью может отразиться на матери.

1. Уникальный состав.

Современные ученые, конечно, далеко продвинулись в своих исследованиях, но пока не создано такой молочной смеси, которая смогла бы повторить состав молока матери. Это и невозможно, так как состав молока меняется в зависимости от потребностей ребенка на протяжении его роста.

2. Польза для пищеварения.

Содержащиеся в грудном молоке энзимы помогают пищеварительному тракту ребенка усвоить как можно больше полезных веществ. Натуральное молоко при кормлении грудью переваривается ребенком в два раза быстрее, чем любая искусственная молочная смесь. Это помогает стабилизировать работу кишечника, следствием чего является нормализация стула малыша.

3. Крепкий иммунитет.

С молоком матери передают своим детям все витамины и микроэлементы, что едят при кормлении грудью сами. Благодаря этому слабая иммунная система младенца становится крепче с каждым месяцем. Дети, вскормленные грудным молоком, болеют гораздо реже, чем их сверстники, переведенные на искусственное кормление. Интересен тот факт, что в грудном молоке содержатся миллионы живых полезных бактерий, которые убивают микробы в ротовой полости ребенка и способствуют заживлению трещинок на сосках матери.

4. Высокий интеллект.

В первые месяцы жизни нервная система ребенка активно развивается. Для поддержания этого сложно процесса ребенок должен получать особые жиры и сахара, которые содержатся только в грудном молоке. Известны результаты исследований, доказывающие, что дети, вскормленные грудным молоком, отличаются не только более высоким интеллектом, но и большей физической развитостью, чем малыши, переведенные на молочные смеси.

5. Эмоциональная близость.

Во время кормления грудью ребенок на руках у матери чувствует себя в безопасности, учится ей доверять. Его тепло согревает его, и он становится более спокойным и счастливым.

6. Подготовка кишечника.

При рождении кишечник ребенка еще недостаточно развит, чтобы защищаться от проникновения различных аллергенов. Поэтому младенцы часто страдают так называемым «синдромом прохудившегося кишечника». Грудное молоко содержит компоненты, заполняющие пробелы в клеточном строении тканей кишечника. На это требуется около шести месяцев. К полугоду в рацион ребенка уже можно вводить прикорм. Конечно, дети на искусственном вскармливании чаще страдают кишечными расстройствами, и к полугоду их организм еще не готов к принятию новых видов пищи.

Теперь мы знаем, чем конкретно полезно грудное молоко ребенку. Осталось разобраться, в чем преимущество грудного вскармливания для самой матери.

1. Быстрое восстановление матки.

Помимо эмоционального всплеска первое кормление несет и практическую пользу для только что родившей женщины. Когда сразу после родов новоиспеченной мамочке подносят ребенка к груди, она должна покормить его в чисто эгоистических целях. При кормлении у женщины вырабатывается гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это необходимо, чтобы вышла плацента, и остановилось кровотечение.

2. Несколько месяцев без менструации.

За выработку молока отвечает гормон пролактин, который подавляет выработку гормонов прогестерона и эстрогена. Они отвечают за нормализацию менструального цикла, овуляции и развитие эндометрия для новой беременности. Считается, что благодаря кормлению пролактин не допускает созревания яйцеклеток и служит естественным контрацептивом. Однако, это скорее идеальная ситуация. Существует не так уж много женщин, у которых абсолютно нормальный гормональный фон и нет ни единого отклонения. Поэтому о послеродовой контрацепции все же лучше позаботиться самой. В любом случае лактационная аменорея не позволяет наступить менструации, что избавит молодую мамочку от лишних забот.

3. Защита от рака.

Из-за пониженного уровня эстрогенов, отвечающих за рост клеток, снижается риск раковых образований на яичниках, матке и шейке матки. Кроме того, значительно снижается риск появления рака груди.

4. Профилактика остеопороза.

Молоко при кормлении грудью вымывает из организма матери большую часть кальция. Восполнить потери можно с помощью молочных продуктов, особенно творога. Кроме того, необходимо включать в ежедневное меню понемногу миндаля, свежих фруктов, бобовых, хлеба из муки грубого помола. Женщины, которые следят за тем, что едят при кормлении грудью, чувствуют себя намного лучше. Не секрет, что во время беременности и родов из-за недостатка кальция организм матери слабеет (потеря волос, зубов, ломкость ногтей и даже костей), но после полного восстановления и прекращения лактации кости женщины становятся более прочными, чем до родов. Поэтому рожавшие и кормившие грудью женщины в будущем менее подвержены некоторым заболеваниям, например, остеопорозу, чем никогда не рожавшие женщины.

5. Кормишь и худеешь!

Регулярное кормление новорожденного грудью помогает сжечь до 500 калорий в сутки. Это прекрасный естественный способ сбросить вес после родов. Без мучительных диет и тяжелых упражнений кормящим матерям удается избавиться от лишних килограммов уже к первому дню рождения своего чада. Во время беременности и кормления грудь естественно увеличивается в размерах, но она также и уменьшается при окончании лактации. Дополнительные способы быстрее похудеть после родов негативно сказываются на форме груди: появляются растяжки, жир уходит быстрее, чем кожа успевает втянуться. Поэтому не торопитесь похудеть, дайте организму восстановиться и он придет в норму сам.

6. Гормоны от депрессии.

Уникальный гормональный коктейль, который попадает в кровь женщины при лактации, помогает ей снять стресс, расслабиться, почувствовать всепоглощающую любовь к своему ребенку и эмоциональное единение с ним. У женщин, отказывающихся кормить своего малыша грудью, часто начинается послеродовая депрессия, справиться с которой поможет только специалист.

7. Источник питания всегда под рукой.

В отличие от приверженок молочных смесей, которым приходится возиться с бутылочками, их подогреванием и стерилизацией по нескольку раз в сутки, «молочные» мамочки в любой момент могут накормить ребенка свежим молоком нужной температуры. То есть помимо пользы для ребенка кормление грудью помогает матери избежать лишних проблем и траты времени и денег.

Таким образом, мы видим, что для матери кормление малыша грудью ничуть не менее полезно, чем для самого ребенка.

Многие молодые мамы не знают, как подготовить грудь к кормлению. Но какой-то специальной особой подготовки она и не требует. Если с самого начала правильно прикладывать ребенка к груди; учить его сосать не кончик соска, а всю грудь;не выдергивать сосок изо рта младенца, а нежно надавливать на нижнюю челюсть малыша, чтобы ротик сам открылся, то сосок женщины не будет излишне травмироваться и причинять дискомфорт. Не стоит мыть грудь с мылом или обрабатывать спиртовыми лосьонами, иначе кожа высушится, и появятся болезненные трещинки. Достаточно обмывания водой и при необходимости смазывания груди и сосков увлажняющим кремом. В любом случае, все подробные инструкции о том, как правильно кормить грудью и как подготовить грудь к кормлению, женщины, как правило, получают еще до родов.

Теперь вы знаете, насколько кормление грудью полезно не только ребенку, но и самой матери. Не лишайте своих долгожданных деток того, что предназначено для них природой, и они вырастут здоровыми, сильными и красивыми. И вы будете счастливы!


Добавить комментарий

Комментарии (2)

Загрузить изображение
O15.04.2013 10:44:30

jo-jo

Подтверждаю сказанное о том, что грудь сама возвращается к прежней форме, если не стараться резко похудеть и отучать ребенка от груди постепенно. Так что не стоит бояться за свои формы, просто нужно действовать грамотно.
Имя Цитировать 0
O02.04.2013 11:46:27

Юлёк

Надо же! На думала, что и для мамы столько пользы от кормления грудью. Обязательно буду грудью кормить своего ребеночка. Надеюсь, что скоро...
Имя Цитировать 0

© Портал о репродуктивном здоровье "Ждём ребёнка!" 2012-2019

Свидетельство о регистрации СМИ. Эл № ФС77-55050 от 14.08.2013 г.

Использование материалов Портала о репродуктивном здоровье "Ждём ребёнка!" возможно только с указанием источника в виде активной индексируемой гиперссылки на www.wait-kids.ru (в соответствии со статьей 1274 Гражданского кодекса РФ).

Вход на сайт

Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Регистрация

Логин (мин. 3 символа):

Пароль:

Подтверждение пароля:

Адрес e-mail:

Фотография:

CAPTCHA
Введите код с картинки: