Иногда с наступлением беременности у женщины появляются волнения, страхи, да и не всегда все девять месяцев получается провести в комфортной и спокойной обстановке. А для будущей мамы и ее малыша это непременное условие для нормального течения беременности и полноценного развития. Мамочка всегда беспокоится за здоровье своего ребенка, даже не родившегося, а изменяющийся гормональный фон «подливает масла в огонь». Беременным присуще испытывать дискомфортное состояние, нарушения сна, излишнюю тревожность. Данное состояние может сопровождаться головокружениями и скачкообразным повышением давления.

Что же делать, если прием лекарственных препаратов беременным противопоказан? На помощь могут придти народные знания об успокаивающих свойствах целебных трав. Только не стоит сразу же после прочтения статьи начинать пользоваться данными советами. Беременность требует особых предосторожностей, поэтому прежде, чем что-то сделать, необходима профессиональная консультация вашего лечащего врача.

Казалось бы, чем может навредить простой травяной настой? А дело в том, что некоторые травы, обладающие седативным, то есть успокаивающим эффектом, нельзя применять во время беременности. Есть такие виды трав, которые вместе с успокоением способствуют повышению свертываемости крови, увеличению тонуса гладкой мускулатуры и обладают слабительным эффектом. Валериана, например, вообще на некоторых действует возбуждающе. Все это может навредить будущему ребенку. Также необходимо знать о том, что любой травяной сбор можно принимать не ранее, чем с 12 недели беременности.

Что рекомендовано беременным?

Для женщин, вынашивающих ребенка, подходят травы пустырника, мелиссы, мяты, валерианы, ромашки. Они принимаются либо в виде таблеток, либо как заваренный травяной отвар. Травы в виде спиртовых настоек беременным противопоказаны.

Пустырник и валериана

Обе травы восстанавливают здоровый сон, снимают чувство усталости, обладают обезболивающим эффектом. Пустырник в дополнение ко всему способствует снижению давления.

Мята и мелисса

Эти травы – хорошее средство для успокоения, обезболивания, понижения давления, а мелисса применяется еще как потогонное и желчегонное средство.

Ромашка

Универсальная трава, которая не только успокоит, но и мягко снимет запоры, которые часто возникают при беременности. Ромашка является антисептиком и «авторитетным» противовоспалительным средством.

Еще раз не лишним будет повторить, что использовать травяные сборы самостоятельно не стоит. Обсудите все с вашим врачом. У натуральных средств, как и у медицинских лекарственных препаратов, имеются противопоказания. В их число входит и индивидуальная непереносимость. Даже разрешенные беременным травы могут навредить, ухудшив общее состояние. Возможность развития аллергической реакции, склонность к пониженному давлению делают траволечение одним из методов, к которым надо подходить с большой осторожностью. Также необходимо учитывать, что любая натуральная трава способствует увеличению выработки желчи, а значит, может спровоцировать диарею. В данном случае необходимо отдать предпочтение травам в форме таблеток.

При приготовлении травяного раствора нужно учитывать следующую рецептуру. Берется столовая ложа готового сырья, заливается двумя стаканами кипятка и настаивается 15-20 минут. Полученный отвар выпивается за сутки в три приема: два – в течение дня и один раз на ночь. Оптимальный курс лечения составляет от 10 до 14 дней.

У всех на слуху

Персен – медицинское таблетированное средство, в состав которого входят мелисса и мята. Оно не вызывает привыкания и обладает мягким эффектом.

Новопассит – успокоительный сироп, составляющими которого являются не только разрешенные беременным натуральные травы, но и зверобой, боярышник, черная бузина. Инструкция содержит сведения о том, что относительным противопоказанием для использования препарата является беременность. Поэтому прежде, чем начать его прием проконсультируйтесь со специалистом.

Альтернативные методы приема травяных сборов

Для успокоительного эффекта иногда достаточно принять травяную ванну. Возьмите четыре ложки сырья, заварите их одним литром кипятка. Когда настой обретет среднюю крепость, вылейте его в теплую ванну. Такие процедуры особенно хорошо проводить перед сном.

А, например, ромашки… поставьте красивый, нежный и радующий глаз букетик в вазочку на столе. Это уж точно никаким образом вам не навредит (при отсутствии аллергии на данную траву), а эффект обязательно будет положительным.

Приобретайте травяные сборы исключительно в лицензированных аптеках, где соблюдаются правильность хранения растительного сырья и не нарушаются технологии заготовки. Только при этом условии можно будет добиться пользы.