Войти Присоединиться

ICLINIC: СПб, Калининград, Петрозаводск

Современные центры репродукции.
Высокий % наступления беременностей.
ЭКО без лекарств – 110 000 р.

www.iclinic-eco.ru

Клиника «ЭмбриЛайф» (СПб)

Диагностика и лечение бесплодия.
ЭКО с гарантией! Донорские программы.

www.embrylife.ru

Продукты питания, способные навредить женскому здоровью

Врачи не устают рассказывать о вреде некоторых продуктов питания для здоровья. И если мужчина, употребляя то или иное блюдо, вредит только себе, то женщина может навредить не только себе, но и своему будущему потомству. Эксперты назвали продукты, от которых женщинам стоит отказаться или ограничить их употребление.


Сахар

Гладкость, ровность и упругость коже придает белок коллаген. А сахар, как в чистом виде, так и в составе продуктов и напитков, разрушает это вещество, приводя к преждевременному старению кожи.


Маргарин

Содержащиеся в маргарине трансжиры – это трансизомеры жирных кислот. Поступая в организм человека, они быстро поднимают уровень холестерина в крови. Постоянное употребление маргарина ведет к накоплению холестерина и проблемам с кровеносными сосудами.


Белый рис

Специалисты считают, что женщинам после 40 следует отказаться от этого продукта. Белый рис повышает уровень сахара в крови за счет содержащихся в нем рафинированных углеводов. А повышение в женском организме уровня глюкозы опасно многими патологиями, среди которых не только лишний вес, но и сахарный диабет.


Белый хлеб и макароны

Статистика говорит, что женщины, часто употребляющие макаронные изделия и белый хлеб, имеют повышенный риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также блюда из макарон и мучное повышают уровень глюкозы в крови. В качестве альтернативы диетологи предлагают включать в рацион богатые клетчаткой отруби, хлебцы и черный хлеб.


Жареное

Помимо опасности роста уровня холестерина, жареные блюда ухудшают работу желудка и кишечника, становятся причиной появления угревой сыпи и целлюлита.


Добавить комментарий

Комментарии (0)


Загрузить изображение

© Портал о репродуктивном здоровье "Ждём ребёнка!" 2012-2019

Свидетельство о регистрации СМИ. Эл № ФС77-55050 от 14.08.2013 г.

Использование материалов Портала о репродуктивном здоровье "Ждём ребёнка!" возможно только с указанием источника в виде активной индексируемой гиперссылки на www.wait-kids.ru (в соответствии со статьей 1274 Гражданского кодекса РФ).

Вход на сайт

Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Регистрация

Логин (мин. 3 символа):

Пароль:

Подтверждение пароля:

Адрес e-mail:

Фотография:


Введите код с картинки: